Keburukan Kebaikan Vitamin C dan Collagen

Keburukan Kebaikan Vitamin C dan Collagen

Selamat hari Selasa. Alahaii jauhnya Jumaat hihi :p Saya kali ni nak cerita pasal Vitamin C dan Collagen yang hangat di pasaran sekarang ni. Masa blog takdak followers dulu, saya pernah buat post pasal Gluta pills di sini yang menyeru rakyat jelata supaya berhati-hati dengan pills ni. Saya pun naik takut. Kalau nak tahu kenapa, sila baca ;)

TAPI. pendapat saya bercanggah sikit sekarang. Tapi bukan dengan Glutha pill tu, tapi dengan Vitamin C dan pure marine collagen. Haaa ini saya yakin hee! FYI rakyat2 jelata sekalian ceceh.. saya sekarang consume Vitamin C dengan marine collagen seperately. Bukan dalam pill tu ade collagen dah, tak. Dia asing2. Saya beli Vit C dengan collagen sepeket masak sendiri.

KENAPA saya rase yakin dengan Vitamin C yang saya makan ni, sebab dia boleh dimakan oleh ibu-ibu mengandung, haa gitu! Bila fikir logik, takkan orang nak jual benda bahaya untuk orang mengandung. kan? Then dia recommended by doctor. Lepastu, marine collagen ni asli, kita masak sendiri sampai jadi jelly pastu telan lah kau haa. :D 

Tips untuk orang yang nak ambil apa-apa pills untuk kecantikan:

1. Tolong minum banyak air. Air plain. 8 gelas atau lebih pun takpa kalau mampu. Dia bukan saja melembabkan kulit dan membuang toksin, tapi membantu melarutkan vitamin yang kita dah makan ke seluruh badan. Kalau kurang minum air, itu lah yang kita takut jadi apa2 contoh jadi CANCER, sebab dia terkumpul kat satu tempat kat badan kita, takut kan? Minum air banyak. So, siapa tak suka minum air tak payah la amik vitamin2 ni. Memang takkan berkesan kat kulit anda.
   
2. Disiplin diri. Sampai result nampak kat kulit & badan kita.
   
3. Jangan minum coffee & teh. Diorang kata kalau nak jugak, amik after 3 hours. Tapi saya tak minum langsung dah coffee & teh. Tengoklah tiba tahap meroyan nak minum, baru minum hehehe :D